Revisão do Editor
Descubra seu novo melhor amigo de autocuidado! Finch é um aplicativo de autocuidado para animais de estimação que o ajudará a cuidar de si mesmo, criando uma rotina positiva e preparada para enfrentar cada dia. Cuide do seu bem-estar ao cuidar do seu animal de estimação com uma variedade de exercícios diários personalizados.
MELHOR RASTREADOR DIÁRIO DE SELF CARE ✨ - O autocuidado nunca foi tão gratificante e divertido com o Finch. Complete exercícios rápidos de autocuidado, conquiste recompensas e melhore sua saúde mental.
Características
Rastreador diário de autocuidado
Verificação fácil de humor diário
Hábitos conscientes para metas e saúde mental
Exercícios de respiração guiada
Testes de saúde mental
Citações motivacionais
Insights sobre sua saúde mental
Interação nas redes sociais
Prós
Facilita o autocuidado diário
Ajuda a manter hábitos saudáveis
Fortalece a resiliência mental
Melhora a autoestima e a gratidão
Oferece insights sobre a saúde mental
Contras
Pode exigir disciplina para concluir os exercícios diários
Necessidade de verificar o aplicativo regularmente
